5. Juli 2007 - 17,46km in Zirl

Die Strecken wird immer länger und ich versuch mich immer weiter an die Halbmarathondistanz anzunähern. Und es funktioniert auch recht gut. Ich habe es geschafft, die letzten Male die Distanzen durchzulaufen und auch die Nahrungsaufnahme während des Laufens funktioniert schon recht gut. Nach wie vor gilt, je kühler, desto besser, aber ich denke doch das gilt für die meisten in unseren Breiten. Heute ging es mir besonders gut und so habe ich den Lauf auch mit einem Schnitt von 12.6kmh beendet.